fbpx

CHIA PUDDING z OWOCAMI i MIGDAŁAMI/ORZECHAMI. Przepis FIT6 na zdrowy deser od 2 etapu programu

Desery mogą być zdrowe, pyszne i zgodne z zasadami diety FIT6! W programie FIT6 warto sięgnąć po składniki o niskiej zawartości cukrów, pełne błonnika i zdrowych tłuszczów. Chia pudding z owocami i migdałami to prosty i lekki deser, idealny jako słodka przekąska w ciągu dnia lub zakończenie posiłku. Składniki: Przygotowanie: Dowiedz się więcej…

Kokosowo-owsiane batoniki z owocami – Przepis FIT6 na zdrowy deser dozwolony od 1 etapu programu

Jeśli szukasz zdrowego i prostego przepisu na deser bez cukru i mąki, ten przepis na kokosowo-owsiane batoniki z owocami jest dla Ciebie! Przygotowany z naturalnych składników, takich jak płatki owsiane, banany, wiórki kokosowe i nasiona, stanowi doskonałą alternatywę dla tradycyjnych słodkich przekąsek. Ten deser FIT6 nie tylko zaspokoi Twoją ochotę Dowiedz się więcej…

PLACUSZKI z owocami- zdrowy przepis na cos słodkiego od 1 etapu FIT6

Jeśli szukasz prostego, zdrowego i pysznego przepisu na śniadanie lub przekąskę, te placuszki bananowo-owsiane z jagodami są idealnym wyborem. Są szybkie w przygotowaniu, sycące i pełne wartości odżywczych. Sprawdź, jak łatwo możesz je przygotować SKŁADNIKI SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Będąc na ETAPIE PODTRZYMANIA placuszki możesz podać z musem jagodowym 🙂 DLACZEGO WARTO Dowiedz się więcej…

Czekoladowo-jabłkowo-orzechowe BABECZKI – przepis na zdrowy deser od 1 etapu FIT6

Szukasz pomysłu na pyszny deser, który idealnie wpisuje się już od 1 etap diety? Oto propozycja, która łączy zdrowe składniki i wyśmienity smak! Te babeczki owsiane są nie tylko sycące, ale też pełne naturalnej słodyczy z bananów i jabłek, z nutą cynamonu i dodatkiem gorzkiej czekolady. SKŁADNIKI SPOSÓB PRZYGOTOWANIA PORCJA Dowiedz się więcej…