Szukasz pomysłu na pyszny deser, który idealnie wpisuje się już od 1 etap diety? Oto propozycja, która łączy zdrowe składniki i wyśmienity smak! Te babeczki owsiane są nie tylko sycące, ale też pełne naturalnej słodyczy z bananów i jabłek, z nutą cynamonu i dodatkiem gorzkiej czekolady.

SKŁADNIKI

• 200 g mąki z płatków owsianych
• 4 jajka
• 2 banany
• 2 jabłka
• Gorzka czekolada
• Orzechy
• 2 łyżeczki cynamonu

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

• Rozgrzej piekarnik do 180°C.
• W jednej misce wymieszaj połowę jajek, mąki i cynamonu z tartymi jabłkami, a w drugiej z rozgniecionymi bananami.
• Przelej ciasto do foremek.
• Część babeczek posyp orzechami, a resztę rozkruszoną czekoladą.
• Piecz przez 30 minut.

PORCJA DZIENNA 🍌🍏🧁

• 3 babeczki na dzień – idealne na słodką chwilę przyjemności!

Ten przepis na babeczki jest idealny na diecie, ponieważ łączy w sobie zdrowe węglowodany, białko, błonnik i naturalne słodziki, które wspierają zdrowe odchudzanie.