fbpx

PRZEPISY FIT6​

Jajka faszerowane z awokado – przepis

Klasyka przekąsek na imprezy i uroczystości rodzinne, ale też świetny, pełnowartościowy posiłek na co dzień – jajka faszerowane 🙂 Spróbuj ich w wersji „na zielono” – z awokado i świeżym szpinakiem. To danie bogate w proteiny, zdrowe tłuszcze, witaminy i makroelementy. Składniki: 5 jajek 1 awokado 2 łyżki soku z

Czytaj więcej »

Zawijasy z wędzonego łososia – pomysł na wytrawną przekąskę

Zdrowe, pożywne jedzenie nie musi być nudne! Wypróbuj choćby zawijasy z wędzonego łososia – zrobisz je w kilka minut, dlatego świetnie nadadzą się na szybki lunch czy niespodziewaną wizytę znajomych. Twarożek i jogurt w połączeniu z morską rybą dostarczą Ci solidną dawkę białka, dzięki któremu dłużej pozostaniesz syty. Składniki: Kilka

Czytaj więcej »

Przepis na zdrowe gofry

Kiedy masz ochotę na słodką przekąskę, nie musisz biec do sklepu po batonik. Zamiast tego wykorzystaj przepis na zdrowe gofry – są nie tylko smaczne, ale także pełne błonnika i kwasów tłuszczowych, pochodzących z jajka. A gdy gofry zjesz z jogurtem naturalnym i świeżymi owocami, uzyskasz wartościowe i pyszne śniadanie.

Czytaj więcej »

Sałatka z komosy – przepis na zdrowy lunch

Sałatka z komosy to świetny pomysł na pożywny, lekki lunch albo kolację. Komosa ryżowa, znana też jako quinoa, jest cennym źródłem pełnowartościowego białka roślinnego, awokado – zdrowych kwasów tłuszczowych w odpowiednich proporcjach, a świeże warzywa dostarczają moc witamin i minerałów. Składniki na 2 porcje: 4 łyżki komosy ryżowej Kilka pomidorków

Czytaj więcej »

Radosne Gotowanie
z programem FIT6

Zestaw 6 ebooków to aż 135 autorskich przepisów, idealnych na pierwszy i kolejne etapy programu oraz detoks. Znajdziesz tu propozycje dietetycznych i zdrowych śniadań, obiadów, podwieczorków, kolacji i deserów – nie musisz się już zastanawiać, co zjeść, by było smacznie, a przy okazji nietucząco! W ebookach znajdziesz również mnóstwo przepisów na Święta Bożego Narodzenia i Wielkanoc, które możesz  również wykorzystać podczas domowych imprez z okazji  innych uroczystości.
 

w specjalnej cenie  79 zł
zamiast 144,40 zł 

Zamów pakiet 6 ebooków z przepisami FIT6